■体験レッスンの流れ

（所要時間：約2時間）

ex)13:30～ご予約の場合

13:00　ご来店・お着替え

　・　　カウンセリングシート記入

　・　　体調確認、事前説明等

※安全性確保のため、事前説明が行えない場合はレッスン受講できません。

お時間に余裕を持ってご来店ください。

13:30　レッスン開始

　・　　（60分）

14:30　レッスン終了

　・　　体験アンケート記入

　・　　入会案内・手続き

　・　　お着替え

15:00　退店

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■服装について

脇の下、ひざ裏が隠れる丈のジッパーやボタンなどひっかかりやすいものがついていない、動きやすい服装をご用意ください。

※タンクトップ不可。

※ピアスやネックレス、石のついた指輪等のアクセサリー類は外してください。

※デコネイルや先の尖った爪は、インストラクターの判断によりテーピングをさせていただく場合があります。

※香水は布に香りが移ってしまうため、ご遠慮ください。

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■持ち物

●タオル

●水分（購入可／100円）

●体験レッスン料※現金にてご用意ください。

●ご入会お手続きを希望される場合は、下記「Price料金」項目を確認の上、必要なものをご用意ください。

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■お食事について

「逆さま」になりますので、当日のお食事はレッスン開始の2時間前迄を目安に、過度の満腹、過度の空腹をお控えください。また、睡眠不足や前日の深酒等も異変を来す場合がありますので、体調を整えてお越しください。

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■禁忌症状について

　下記の症状に該当されるお客様はクラス参加をお断りさせて頂く場合があります。

　□妊娠中　 □直近の手術　

　□緑内障　□過度な高低血圧　

　□ヘルニア　 □頻繁なめまい

　□飲酒された方　□骨粗しょう症　

　□ボトックス注射（6時間以内）

　□脳の病気　□心臓の病気　

　◎健康状態に不安がある方は、事前にご相談下さい。 

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